【セルフエスティーム（自尊心）の大切さ】
- 他人の目ばかり気になる
- いつも自信がない
- やりたい事がわからない
- 漠然と不安を感じる
一見、外的要因が作り出しているかのような場合でも、実は自分のセルフエスティームを育てればしっかりと自分の足で立ち、クリアな頭で自分が一番幸せになれる道を選択できるようになります。
自分を見つめるために
自分の感情にフォーカスをして
何が引っかかっているのか、何の傷がうずくのか
感情を糸口に俯瞰的なリードをうけて自ら気付いていく
生きやすく充実した毎日を送る秘訣はセルフエスティームを高め自分を自分の味方に、そして強くしていくことに他ならないと思っています。
セルフエスティームの為の感情デトックスのディスカッションは自分で日常的にセルフエスティームを育てていく為の心のトレーニングの仕方を学ぶワークショップです。
お気軽にお問い合わせ下さいね。
セルフエステイームの第二部ワークショップの詳細
参加条件：ガイアハウスのセルフエステイームの第一部受講済み
まだ第一部の動画セミナーを受講していない方はこちらよりガイアハウスへお申し込みください。
最小人数：３人
日程：毎週木（日本時間）16時〜19時の間
ワークショップは最長で１時間半となります。
最小人数が集まり次第ご連絡させていただきますので、開催日時の決定のお知らせの後にお支払いをお願い致します。
まずはお申込み・お問合せフォームをお送りください。お支払いの際は必ずフォームを送信したあとこちらのサイトからお願い致します。
お問合わせ/お申し込みフォーム
参加していただいた方のレビュー
やって良かった！ 心から思いました🌈✨✨✨ 初めはどんな風に進むのか分からず、何を話すんだろうと思い当日を迎えましたが、 感じた感情と出来事の話を俯瞰して話を進めてくれて、人に話せないような事も安心して話す事が出来ました。 過去の感情に伴走してくれたからこそ、自分の傷を見つける事が出来ました。 また、⭐︎あなたの可能性レポート⭐︎もお願いしていたので、ホロスコープ・バースチャートも踏まえてアドバイスしてくれた所も本当に参考になりました🙏 真剣に話を聞き最後に私の可能性を信じてくれてありがとうございました✨ ゆきさんにお願いして本当に良かった！ 私も自分の感情とうまく付き合い、自分のスターと二人三脚で進んで行きたい！と思いました。 ありがとうございました！
スピリアルに生きようとしている 植田明日香様
貴重なお時間 ディスカッション ありがとうございました。 終わった今 やっと核心に触れることができた 嬉しい。 そんな気持ちでいます。 セルフエスティームを受講した後 どうしてもわからないことがあって 今日のワークショップで紐解けたらと 心待ちにしていました。 初対面なのに 緊張しないで自分のことを 話すことができたことも驚きでしたが ゆきさんの質問に答えると そこから新しい質問が投げかけられ また答えていく。 その繰り返しの中で 私が知りたかったところへ 繋がった時の衝撃⁉︎ 面白いと何度も言ってしまいました。 なぜ そんな気持ちになるのか？ 現象のもとになる経験が分かると なぜ 今の感情と切り離せるのか？ 納得。 過去の感情と 切り離す練習を うまくできるようになるまで 続けてみますね。 ドキドキワクワクの時間を ありがとうございました。 クーラーが効いているにも かかわらず暑かったです。 心より 感謝しています。
ティーアストロロジャー りん様
自分では別々の事例と書き出していた感情が見事に繋がってスッキリしました。わかっているつもり、俯瞰して見れているつもりだったけど、案外そうでもなかったと言う気づきも。ワークショップに参加することで自分から切り離す癖づけができるような気がします。ありがとうございました。
スマイルハート（https://yukarin2525.shopinfo.jp/）鎌倉ゆか里様
